"Книги-це ріки,що наповнюють моря" 

                                               Ярослав Мудрий   

Читання-пожива для розуму і душі.Але виявляється,це ще й свого  
роду ліки. Британські нейрофізіологи з університету Сассекса 
дійшли висновку, що жодне заняття не розслабляє людину так,
як читання книг. Душевний стан учасників екперименту за 6 хв.
прослуховування музики покращився на 61%, після чашечки
кави - на 54%, прогулянка на природі допомагла на 42%, а відеогра
чи фільм-всього на 21%.Найкращий результат показало читання-
за ті ж 6 хвилин душевний тонус експериментальної групи зріс на
68%. Учений Девід Льюіс відзначив:" Головне, що захопившись
змістом книги, людина розслабляється і забуває про всі неприємні
думки". Тож читаймо!